放下不甘心,人生走得輕
如果要找一個全人類最有共鳴的情緒,「後悔」跟「不甘心」絕對名列前茅!
而二者之間,「後悔」還可能隨著時間淡化,或是隨著情況發生變化而消失,但是「不甘心」如果放不下,真的可以達到一種「隨時都可以想起來恨...」的效果,威力很強大。
投資從賺到賠就是不甘心。
感情從順到逆真是不甘心。
事業從高到低也是不甘心。
比賽從贏到輸更是不甘心。
人生從成到敗自是不甘心。
「不甘心」就是「沒把握好機會」,從專業來說就是一種「失落的情緒」是「未達預期的恨意」。
恨天恨地恨自己,恨別人,恨時機,恨環境,恨父母,恨老師,恨同事,恨老闆,恨上帝...
作人很難其中一個關鍵就是我們都有「不甘心」的本能。
這個痛苦從何而來?
來自「我們明明沒有掌控的本事卻偏偏有期待的能力」,真是無奈!
其實,想清楚順序會幫助我們接受挫折...
真正的順序應該是「我們先有期待,然後這個期待引導我們練習掌控」。
這是每個人都要建立的基礎思維,想錯了,就會折磨自己。
上帝確實給了人能力,這個能力為我們帶來期待,因為我們會認為「自己可以做到」,當最後事與願違,與成功失之交臂的時候,我們就會不甘心,因為本來是有機會心想事成的。
成為基督徒之後,我們理當學會一件事——那就是「人類犯罪之後,我們的能力出現了瑕疵bug,導致我們經常失敗,難怪一直不甘心」。
承認與接受這個事實之後,我們就要修正心態:「不甘心是為了讓我搞清楚哪裡犯了錯,一直生氣是很幼稚的表現,我可以允許自己有挫折感,但是不能被困在這裡」。
當然,被困的時間因人而異,有人快有人慢,但是總不能一直不甘心。
確實很多人被困在「不甘心」的情緒好幾十年,也有人被一次不甘心打倒,從此一蹶不振,再也起不來。
所有東山再起的人都是能夠放下不甘心的人。
既然不甘心來自「不切實際的期待,接受不了殘酷的現實」,基督徒要做的調整就是:
「我該如何承認失敗然後檢討自己,倚靠信仰讓我的期待引導我提升我的能力。」
不要把力氣花在「不甘心」這個極具殺傷力的負面情緒上,而寧可把挫敗視為寶貴的經驗,不要輕易放過,認真思想自己學到什麼。
所有的學費都是很貴的,只要學到了教訓,再貴都是值得的!
每次「不甘心」都是註冊組通知繳費,不爽歸不爽,總要告訴自己「學費不能白繳」。
就是這股不願意白繳學費的「不甘心」才能勝過所有的「不甘心」。
這叫「以其人之道還其人之身」,妙哉!